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寒流來天氣冷，媽媽關節會疼痛，怎麼改善?
我媽媽一直都說關節不太舒服，有時候會疼痛無法走路，有時候又還好。最近因為寒流來天氣變冷，好像關節疼痛又發作了，請問一下不知道應該怎麼保養改善?<div></div> 我媽媽也會這樣，因為年紀大關節開始退化，一開始是卡卡的、關節有聲音，再來就有點痠痛、現在就有點僵硬跟疼痛，走一下路就要休息。年紀越大就都會有退化性關節的問題，因為身體製造軟骨所需要的成份不夠了。年紀在更大或是再嚴重下去也有人要換關節的 我有給我媽買保養關節的營養補充品，是有改善不少。最近開始比較沒有喊疼痛，也會自己去菜市場逛逛，早上也會去公園走走。我有看健康節目上說非變性二型膠原蛋白是軟骨最主要的成分，關鍵奇肌裡面有這個成分。還有薑黃素可以抑制關節發炎程度，像這些一般食物也難補充到，吃營養補充品比較快。 年紀越大症狀就會越嚴重，而且要開刀換關節真的有點恐怖，也不知道有沒有風險?但是聽說也不能讓關節都不活動，會退化得更快。吃的營養品也可以先試看看，看有沒有減緩就知道。 建議先去看醫生，看是屬於什麼症狀，再配合營養品保健。<br><br><br><br><br><div></div> 聽起來也很像痛風，不過如果也改善就好了，最近天氣也變得比較不錯，有空就多活動一下，如果還有問題建議你還是帶媽媽去醫院檢查看看吧~ 我媽是膝蓋痛+有時會無力，中醫推薦吃龜鹿二仙膠，
上網查了龜鹿二仙膠，雖然牌子很多，但覺得既然都要花錢，
挑大廠牌的還是比較有保證，後來就選了有GMP藥廠認證的順天堂，
順天堂的叫做"極品龜鹿膠",是還蠻方便的膠塊，濃度很高，
我媽一開始一天泡一片喝，比較舒緩後再把時間拉開，
變成幾天一片，甚至是一周一片，空腹的時候泡來喝，
持續了一個多月，膝蓋的狀況好很多，上下樓梯不再像之前那樣艱難。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 帶他去看醫生吧
這邊又不是門診 玻尿酸有用最好換人工關節 我是這樣 建議大大您
我是手 之前有受傷過 有時寒流來 還是天氣變冷時
有時會疼痛 還是僵硬
我聽醫生建議 每天都要泡慍水 加按摩
可以加速血液與氣血的噸環 就會好的快
我覺得有用 分享給大大您
<br><br><br><br><br><div></div> 退化性關節炎，輕度至中度，可以先使用保養品(Glucosamine，如:維骨力等)，其實蠻有效的喔，但如果以前受過傷，那可能還是要找醫師看一看喔。 可以試試葡萄糖胺(glucosamine)，來延緩退化的情形，天氣冷時，膝蓋的保暖也是必要的，這樣或許可以改善症狀。
今天晚上使用龜鹿二仙膠煮的雞湯。龜鹿二仙膠對關節有保養效果！另外，諾麗果也有療效！這都是不必吃藥的方法！吃西藥傷肝腎！！
我奶奶也是，每次天氣一冷關節就開始痛了尤其是膝蓋，但是她很愛一早5點就去走路運動…..真的有點捨不得看她爬樓梯都還要扶著手把因為膝蓋很痛，最近有聽說有一款擦的葡萄糖胺好像是mihong的關護霜，上禮拜有買給她擦，奶奶說改善蠻多的，我就說裡面有葡萄糖胺、軟骨素等等成分還有加薑黃素可以抑制關節發炎程度，她聽到薑黃就說之後要再買一罐給她XD 樓上的！
薑黃也是有效！但是，如果針對關節部分的話，效果不明顯！針對關節的部分還是龜鹿二仙膠和諾麗果有效！<br><br><br><br><br><div></div>
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