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s123593131 發表於 2018-7-30 01:18 PM

酒精成癮

如題
只是喝啤酒而已
剛開始小喝
後來越喝越多
到後來不喝睡不著
還跑去看醫生開藥
之後更扯連藥都沒用
需要連酒精帶藥一起服用
查過網路很多資訊
對我來說戒酒的方法是一個都沒有
請問我該怎麼辦?<div></div>

shian0420 發表於 2018-7-30 11:48 PM

我之前也是不喝不好睡
漸漸的變成沒喝就睡不著
前陣子開始靠意志力不靠酒精入睡
到現在還是會在床上翻很久才睡著
首先建議你不要再喝了
越喝會越嚴重
床上翻久了自然還是會睡著
另外還是尋求專業協助
再跟醫生討論看看
這過程很難受
一起加油吧

羊海德 發表於 2018-8-7 09:31 PM

本帖最後由 羊海德 於 2018-8-7 09:32 PM 編輯

去上專業的品酒課(調酒課程等...),對你會很有幫助(如果沒興趣就...當我沒說...),會讓你很快就戒掉,讓你懂得什麼叫真正的品嘗,我自己也很愛喝酒,曾經到了一天沒有喝1杯以上就開始抖、流鼻水,渾身不對勁的狀況,等我在品酒課上醉倒後就轉好了,說來也是...挺神奇的...,個人經驗供您參考,最後還是要說,既然您都意識到自己的身體狀況,請一定要去尋求專業的醫療協助喔!...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>

gnm521 發表於 2018-8-21 08:06 PM

大大要保重身體哦  還是少喝比較好 不然這樣身體很容易壞了

ryantetw 發表於 2018-8-24 11:34 PM

多喝點 天天喝到吐 這樣還戒不掉的話 就聽天由命了<br><br><br><br><br><div></div>

月食 發表於 2018-9-4 06:17 PM

決心相當重要
可以配合運動
慢慢先少喝點再進一步戒除

codykang8067 發表於 2018-9-6 04:32 PM

可以毎天晚上去運動到很累,走路或去跑步

殺手kirk 發表於 2018-9-21 12:28 AM

原因有兩種,一種是你真的酒精上癮,另一種是心因性上癮,沒喝酒就下意識擔心沒喝自己會睡不著,然後就真的睡不著。

無論如何去找醫師,網路上說的治療法......醫不好你他也不用賠,他說說你看看而已。

Freddy13Fri 發表於 2018-9-22 01:27 AM

藥跟酒精,拜託,不要一起吃
不知道台灣有沒有勒戒所?

zadrsn 發表於 2018-9-29 08:08 PM

這一輩子不喝酒是不可能了不喝就是睡不著 我都好幾年這樣了 幾乎天天喝 戒不掉了 如果大大自己控制不了那麼去看醫生也是沒有多大用的<br><br><br><br><br><div></div>

3211qwer 發表於 2018-10-21 01:39 AM

生活要做些改變

交些新朋友,去做一些之前沒碰過的嘗試

對酒精的依賴程度會降低

nt85428888 發表於 2018-10-22 10:51 PM

多運動吧! 心理問題比較大

meihalala 發表於 2018-12-3 11:05 PM

天天喝喝到吐 喝到胃潰瘍 這樣看還敢不敢喝
我也是每天必須要喝酒 持續好幾年了
但就是喝到胃潰瘍那次之後減量了不少
身體要顧啊⋯⋯
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