武嶺心得
這次是參加捷安特團的西進行程.2天一夜的行程, 大概就是第一天騎日月潭, 第二天才上山.
從清淨農場開始騎, 大概22公里左右. 我全程大概4個小時騎完. 一小時約5公里左右
個人認為其實沒有很難. 我的做法是每騎20分鐘. 我就休息,4分鐘.每10分鐘喝一次水.
全程注意補水, 看看天空, 再上車其實說實在大概跟平常騎山路沒什麼2樣.
個人感想是騎環台或許是更難一點尤其是在屏東往台東的那段.
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 基本上平路 順推都還好
最主要消耗身體各種層面的都是在爬坡
加油~~~ 清境開始騎已經少很多路了吧
一般不是都地理中心開始騎? 好山好風景 騎自行車爬山 還是辛苦的 多運動流汗 是不錯的事 雖然有好山、好水、好風景 騎自行車爬山還是要安全第一~<br><br><br><br><br><div></div> 其實一群人一起推進的話! 比較不會那麼累! 感覺到累了就休息恢復再繼續的話續航力會比較好，如果硬撐的話，體力下降會很快! 從埔里開始騎你就會覺得累了!
到後面會超累,大氣壓力,加上體力負荷,後面真的挑戰意志力 每次看別人騎上武嶺真的覺得意志力強大
真的沒有3兩3 千萬別騎武嶺 清境農場開始騎 少一半路
沒有時間限制 慢慢騎上去
已經不錯了
<br><br><br><br><br><div></div> 謝謝分享!真的是很厲害我只是個嫩嫩的肉腳!
現在都騎騎河濱而已! 這次捷安特的登武嶺活動，聽說後來大塞車，塞到連腳踏車都很難過得去...... 安全為首要!!!一有高山症狀況~趕快下滑到1800m以下海拔~山一直都在~下次再騎即可 這種行程根本貴婦團！說沒有很難是真的。但也實在沒道理小看這條路線... 總覺得在台灣
不把騎車上武嶺列入人生的清單
有點可惜<br><br><br><br><br><div></div>