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上班上到感覺眼睛快壞掉= =
大家會有這種感覺嗎?本來就是長時間盯著電腦的工作
加上最近過年前，工作量暴增
每天加班加到爆
第一次覺得眼睛真的快壞掉了
閉著眼睛就有一種痠痠痛痛的感覺
有點害怕會不會真的有一天瞎掉...
大家也會這樣嗎?有甚麼方法可以比較舒緩?
<div></div> 現代人的文明病，我個人在科技業 產線 上班時傷眼 ，
下班娛樂也是追劇 吃吃喝喝 滑手機，下班後其實為了打發不無聊
也是沒法讓眼晴休息，除非 改變生活型態我想很難兩全其美 久盯螢幕眼睛真的很容易疲勞,記得長時間工作時要找空檔讓眼睛休息一下 推薦你最好的方法..就是多休息
好拉～如果真的沒辦法的話 趕快去買葉黃素來吃吧
我自己是買vitabox的
比過市面上很多品牌 他們家品質有保障
是美國大廠FloraGLO 游離型葉黃素
還有加花青素、蝦紅素
但價格要比其他家便宜的多
持續吃覺得對改善眼睛痠澀幫助很大
自己身體還是要顧阿 因為賺錢傷身得不償失QQ
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 可以買針對眼睛的保健食品來補充，之前眼睛乾澀我買魚油來吃，有吃有差<br><br><br><br><br><div></div> 上班對著螢幕太久, 會受紫外線傷害讓你眼睛壞掉, 建議待抗UV眼鏡 抗藍光鏡片 或者 螢幕要選像benq之類的護眼型的
吃也要吃天然的 像地瓜葉 百香果
花大錢吃人工產品 很浪費 而且沒必要 真的是這樣子，現在電腦手機，真的是要讓眼睛要多休息啦。 沒想到大家都是這樣，真的想在還有本錢以前，找到可以作到老的工作。 看電腦看久了一定會~
只能偶爾做點其他的轉換注意力！<br><br><br><br><br><div></div> 現在辦公室的工作真的都離不開電腦，下班回家也會繼續用電腦跟手機，一天下來真的很疲勞啊 還是要認真對待自己的身體
賺錢也不能賠上身體呀 老闆可不會可憐員工 女性一天到晚在爭取性別差異工作上的平等
但又不能搬重
又要男生搬
那為何要
爭取性別平等
女性在職場到底能夠幹嘛 定時讓眼睛多休息
安裝消除藍光的城市或者玻璃 回家可以用熱毛巾熱敷一下眼睛，可以放鬆。重點是不要繼續再看手機。{:31:}<br><br><br><br><br><div></div>
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