查看完整版本: 關於瑜珈 有沒有甚麼禁忌阿
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Gary77168 發表於 2011-8-18 08:03 PM

關於瑜珈 有沒有甚麼禁忌阿

請問有經驗的版大  練瑜家有沒有甚麼運動或飲食不可以同時搭配阿 (例如:氣功或是生機飲食)  感謝回答<div></div>

warballoon 發表於 2015-7-2 01:44 PM

做任何運動只要不覺得累都可以
注意多喝水就好
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