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powerad 發表於 2013-7-3 06:49 AM

碼表相關~ 請問踏頻有用麼?

請問踏頻有用麼 ?<div></div>

yengo 發表於 2013-7-3 09:20 AM

主要是測得迴轉數.
你可以上網搜尋一下"迴轉數".

騎車不要重踩, 尤其是有點年紀的人. 著重的重點是你一分鐘可以踩踏幾次. 練迴轉速有助於加強心肺功能.

要想把迴轉數提高, 也就是每分鐘的踩踏數增加, 首先檔位的設定, 以踩踏時沒有感覺到要用力踩為基本設定, 再做調整. 我的設定目標是在平路的時候, 每分鐘90次. 提供你參考.

giant247362007 發表於 2013-7-3 12:09 PM

主要讓你知道迴轉數，踩踏頻率，這對專業選手很重要，要怎麼續配速調整之類的

hsinliu 發表於 2013-7-3 07:07 PM

讓你知道一分鐘踩幾下.就是迴轉速.如果有辦法維持平路在80.山路50.那就夠了.不過很難.10幾20分鐘容易.1.2個小時才算數.所以很有用.

svojs 發表於 2013-7-5 08:50 AM

對專業選手才有用，而且還要加上心跳監測，用以分析騎乘時的各項資料，尋求最佳成績。

不過這對一般騎士沒用，純粹看爽的。<br><br><br><br><br><div></div>

tiffnylee0410 發表於 2013-7-6 09:44 AM

一般的碼錶有這種功能嗎?
還是要搭配什麼配備呢?

cd2oudy90 發表於 2013-7-6 10:07 AM

踏頻是看迴轉數的
例如說如果緩上坡的話就看迴轉數就好
比如說我調一個我可以踩到90的齒比去踩
會比較輕鬆
另外迴轉數也是配速在用的
也可以知道自己時速大約在哪裡
比如說飛輪打到幾齒，踩大約多少的迴轉數，時速就大約會是多少這樣

januch 發表於 2013-7-6 10:07 AM

yengo 發表於 2013-7-3 09:20 AM static/image/common/back.gif
主要是測得迴轉數.
你可以上網搜尋一下"迴轉數".



練習轉速重要,有時呼吸不順,就會很累

lovecm1209 發表於 2013-7-6 11:07 AM

tiffnylee0410 發表於 2013-7-6 09:44 AM static/image/common/back.gif
一般的碼錶有這種功能嗎?
還是要搭配什麼配備呢?

並不是所有的馬錶都有這功能

一般有踏頻功能的碼表
一定都是無線碼表
而踏頻&速度感應器一定都是裝在後下叉那邊
你只要看看無線碼表的感應器是裝在前輪的大都沒有這個功能
但有幾款馬錶例外
她的踏頻和速度感應器是分開
但踏頻的感應器一定是裝在後下叉那邊...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>

黑山老大 發表於 2013-7-6 05:23 PM

恩.算是給車友進階用的吧
一般健身的就可有可無了<br><br><br><br><br><div></div>

alain0699 發表於 2013-7-13 04:39 PM

有用, 如果再搭配心跳帶, 可以防止爆心跳
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