日誌
痛風治療總整理+腎結石治療總整理Part-II(建議善存+每朝健康綠茶+維他命C+蔓越莓汁+桑 ...
導讀：
痛風石為尿酸鈉鹽的結晶
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痛風石(tophi)
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A tophus (Latin: "stone", plural tophi) is a deposit of monosodium urate crystals
tophus (複數 tophi)是尿酸單鈉晶體的沉積物
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身體的尿酸要怎麼代謝？(痛風要怎麼治？)Part-II(建議善存+維它命C+喝豆漿)
告訴我們：
鎂鋅錳降尿酸
巨噬細胞去除和吞噬晶體(尿酸結晶)
一旦晶體形成，組織巨噬細胞吞噬它們。
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Monosodium urate (MSU) crystals
尿酸單鈉（MSU）晶體
Moreover, MSU crystal-induced autophagy
此外，MSU晶體誘導的自噬
monosodium urate monohydrate (MSU) crystal
水合尿酸鈉（MSU）晶體
MSU crystal–recruited monocytes differentiate into proinflammatory M1‐like macrophages
in vivo.
MSU晶體招募的單核細胞在體內分化為促炎性M1樣巨噬細胞。
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巨噬細胞極化促進視網膜病變的組織重塑和修復(建議善存+豆漿+茶)
告訴我們：
巨噬細胞可以通過IL-4激活STAT6信號或通過IL-10激活STAT3信號而極化為M2表型。
巨噬細胞可通過γ干擾素（IFN-γ）-IFN-γR並激活STAT1信號轉導至M1表型。
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粉瘤(去角質)，怎麼治？Part-II(建議善存+500毫克維他命C+高劑量維他命E+多喝茶)
告訴我們：
IFN-γ誘導巨噬細胞自噬
IFN-γ，IL-2，誘導自噬。
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所以M1巨噬細胞可以清除痛風石
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monosodium urate (MSU) crystals
尿酸鈉（MSU）晶體
macrophages (M2)
巨噬細胞（M2）
It indicated that CD14+ cells with phenotypes of M2 in gouty arthritis have higher
phagocytic activity for MSU crystals.
表明痛風性關節炎中具有M2表型的CD14 +細胞對MSU晶體具有更高的吞噬活性。
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所以M2巨噬細胞也可以清除痛風石
NLRP3 promotes autophagy of urate crystals phagocytized by human osteoblasts
NLRP3促進人類成骨細胞吞噬的尿酸鹽晶體的自噬
MSU microcrystals, found locally encrusted in the bone matrix of chronic gout,
activate phagocytosis and NLRP3-dependent autophagy
MSU微晶在慢性痛風的骨基質中局部包埋，可激活吞噬作用和NLRP3依賴性自噬
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Poor osteoblast autophagy of crystal urate increases chronic gout
成骨細胞對尿酸結晶自噬不良會增加慢性痛風
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Autophagy is required in the differentiation of osteoclast and osteoblast
自噬是破骨細胞和成骨細胞分化所必需的
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成骨不全症，怎麼治？(缺鎂鋅錳維他命C，建議善存+500毫克維他命C+豆漿+茶。)
告訴我們：
IL-10最終增強了成骨細胞的分化。
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僵直性脊椎炎，怎麼治？Part-III(缺鋅硒維它命C，鎂錳應該也有幫助，建議善存+豆漿+茶)
告訴我們：
IL-10抑制破骨細胞生成
IL-4對破骨細胞分化的抑制作用更強
IFN-γ刺激破骨細胞形成
IL-2刺激破骨細胞活性
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Furthermore, IL-10−/− mice show an impaired autophagic flux
此外，IL-10-/-(IL-10缺乏)小鼠自噬通量受損
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所以IL-10也能促進成骨細胞吞噬尿酸鹽晶體
小結1：
IL-4激活或通過IL-10激活的M2巨噬細胞、IFN-γ激活的M1巨噬細胞、IL-10激活的成骨細胞自噬，都可以清除痛風石。
TVBS健康2.0說大約1/4痛風患者有腎結石
https://zh-tw.ecaf(的相反)book.com/TVBS56.health/
(研究顯示，痛風會增加慢性腎臟病及腎結石的風險
Ablation of autophagy causes accumulation of damaged organelles. This enhances
the inflammatory response, which facilitates crystal-cell interactions and promotes kidney stone formation.
自噬的消融導致受損細胞器的積累。 這增強了炎症反應，從而促進了晶體與細胞的相互作用
並促進了腎結石的形成。
In our previous report, M2-macrophage (Mφs) deficient mice showed increased renal
calcium oxalate (CaOx) crystal formation
在我們之前的報告中，M2巨噬細胞（Mφs）缺陷小鼠表現出腎草酸鈣（CaOx）晶體形成增加
whereas M2Mφ transfusion and induction by IL-4 and IL-13 suppressed renal crystal
formation compared with the control.
與對照組相比，IL-4和IL-13的M2Mφ輸注和誘導抑制了腎晶體的形成。
M2Mφ treatments reduced the expression of crystal-related genes
M2Mφ處理降低了晶體相關基因的表達
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腎結石治療總整理(主要缺鎂鋅錳維它命B6，可以喝草莓亞培安素或桂格特級完膳、茶)
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巨噬細胞極化促進視網膜病變的組織重塑和修復(建議善存+豆漿+茶)
告訴我們：
巨噬細胞可以通過IL-4激活STAT6信號或通過IL-10激活STAT3信號而極化為M2表型。
巨噬細胞可通過γ干擾素（IFN-γ）-IFN-γR並激活STAT1信號轉導至M1表型。
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能提高IL-4的元素：
鎂、鋅、維生素A、維生素C、兒茶素、茄紅素、薑黃素、黃酮類化合物(
生物類黃酮、大豆異黃酮)、鞣花酸
能提高IL-10的元素：
鎂、鋅、錳、硒、維生素A、維生素D、維生素E、兒茶素、薑黃素、碘、
茄紅素、黃酮類化合物(生物類黃酮、大豆異黃酮)、鞣花酸
能提高IFN-γ的元素：鋅、硒、錳、維生素A、維生素C、高劑量維生素E、茄紅素、大豆異黃酮、多醣體
M1/M2-macrophage phenotypes regulate renal calcium oxalate crystal development
M1 / M2-巨噬細胞表型調節腎臟草酸鈣晶體的發展
The crystal phagocytic rate of bone marrow-derived M2Mφs was higher than that of
bone marrow-derived Mφs and M1Mφs
骨髓來源的M2Mφs的晶體吞噬率高於骨髓來源的Mφs和M1Mφs
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Calcium Oxalate Stone Fragment and Crystal Phagocytosis by Human Macrophages
草酸鈣碎石和人類巨噬細胞的晶體吞噬作用
Phagocytic crystals in M2 macrophages are more powerful than M1 macrophages [13] .
M2巨噬細胞中的吞噬晶體比M1巨噬細胞更強大[13]。
小結2：
建議主要以提高IL-4、IL-10來清除痛風石、腎結石。
總結以上：
建議一天一粒男性/女性善存
+500毫克維他命C
+一天兩瓶高兒茶素每朝健康綠茶或茶裏王濃韻(https://yingyang.911cha.com/OWY2.html)
+多喝蔓越莓汁(https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=4621028)或藍莓汁(https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=6759679)、桑葚汁(https://www.go-88.com/product-info.asp?id=115)【補充花青素(生物類黃酮)、鞣花酸】
+多喝番茄汁(https://www.momoshop.com.tw/search/searchShop.jsp?keyword=番茄汁)【茄紅素】來避免及清除痛風石、腎結石。
