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[健康與保養]生完孩子後身體真的變了...[複製鏈接]

玻璃叮噹 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2016-9-7 04:29 PM|只看該作者|正序瀏覽
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生完孩子之後好像身體狀況真的跟以前不同了
加上哺乳,工作,帶孩子這些事情加在一起
讓身體感覺毛病開始不斷跑出來= =
從腰酸變嚴重之後,以前筋膜炎的狀況越發嚴重
但又不想去買專用鞋,除了價格高不美觀以外,
總不能一直都穿同一雙鞋吧/.\
有媽媽跟我一樣狀況嗎
分享一下有沒有舒緩或能解套的方法呢
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發表於 2019-2-10 08:26 PM|只看該作者
先向天下媽媽致敬 產後首先是鈣質流失 泌尿系統問題 還有骨盤變化.....希望時間推遲能陸續恢復
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貝貝096 該用戶已被刪除
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發表於 2017-10-27 04:48 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
哺乳期,營養流失很快, 前陣子有個新聞說有個媽媽身高矮了5公分
我比較建議您補充營養, 補充鈣片
筋膜炎的部分, 建議您去檢查一下與復健
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發表於 2017-9-28 03:02 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
多運動、多吃水果吧!!!
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發表於 2017-9-21 01:41 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
可能壓力吧 加上生完賀爾蒙也會不一樣




若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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kiki152527 該用戶已被刪除
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發表於 2017-8-23 11:02 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
看完你的問題,我己也突然發現,腳好像也特別容易有問題也可能是鈣質不夠我有吃鈣片,但沒有甚麼差別近日膝蓋也越來越不舒服腳底板也是走路都會痛,現在要穿厚底的鞋子才比較舒緩…
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發表於 2017-4-7 11:16 AM|只看該作者
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看生完小孩多久
個人經驗是生完兩年後身體狀況才會回復到懷孕之前(餵ㄧ年母乳)
包括肚子,胸部,體態等等

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muses.chen 該用戶已被刪除
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發表於 2017-3-17 09:33 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
先看醫生吧~了解情況  也別讓自己壓力這麼大  好好休息
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發表於 2017-3-15 06:55 PM|只看該作者
鞋子千萬別買便宜貨喔! 推薦慢跑鞋!因為很好走又不貴!
也建議做些適當的快走或一些低強度的運動!也可以參考救國團的運動課程

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發表於 2017-2-15 12:55 PM|只看該作者
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覺得還是要盡可能撥時間出來運動,帶小孩是勞動,根本只會越來越糟




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beryl412 該用戶已被刪除
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發表於 2016-10-23 07:32 PM|只看該作者
左右腳掌是不是差一點點?
我右腳細一些,約0.2cm吧,可以穿同一碼的鞋但右腳會有點點鬆。
我從前右腳的筋膜炎很嚴重,後來想會不會是壓重到的右腳,在右腳的鞋子裏加鞋墊,就沒有再發炎,穿甚麼款式的鞋子也可以。
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發表於 2016-10-15 10:42 AM|只看該作者
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真的 尤其是精神壓力多了不少 但是也算甜蜜負擔
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玻璃叮噹 該用戶已被刪除
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發表於 2016-10-14 05:37 PM|只看該作者
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lyra12 發表於 2016-10-7 11:08 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

筋膜炎要看醫生啦!!!
鞋子挑吸震厚底的應該就可以了
怕貴就簡單買球鞋

真的! 那有沒有推薦什麼樣簡單的運動呢XDDD...
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lyra12 該用戶已被刪除
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發表於 2016-10-7 11:08 PM|只看該作者
筋膜炎要看醫生啦!!!
鞋子挑吸震厚底的應該就可以了
怕貴就簡單買球鞋
總之390一雙的鞋子絕對不可能保護好腳的

身體下滑的話建議運動囉
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玻璃叮噹 該用戶已被刪除
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發表於 2016-10-6 04:15 PM|只看該作者
矮5公分真的假的@@
沒當媽之前不知道這些變化無敵的大
生完後深刻體認到身體變了一個樣
大家要愛媽媽><
謝謝提供這麼多意見 已經有先去看醫生了
接下來會找其他方式再好好調整自己^^




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