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[聊天]年節增肥計畫 [複製鏈接]

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電梯直達

樓主

發表於 2018-2-25 11:44 AM|顯示全部樓層|倒序瀏覽

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過年期間算一算好歹也連續吃了半個月
除了年節的大魚大肉,剩下的就是看電視開始狂嗑
瓜子,牛扎糖,麻姥,肉乾,水果,春棗,多到數不完
當要面對體重計的時候都有莫名的壓力
大家年節都胖了幾K呢

...

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頭香

發表於 2018-2-25 02:03 PM|顯示全部樓層

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stagelove1989 發表於 2018-2-25 12:12 PM
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哀呀大大我也是一個超級瘦小的人想要變得胖一點都很難
真得很想要變壯一點然後川福就會很好看了但是 ...

...

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3樓

發表於 2018-2-25 02:09 PM|顯示全部樓層

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jsc12345 發表於 2018-2-25 11:56 AM
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還好今年自我克制的還不錯，並沒有胡亂增肥，只增加0.5公斤，稍微減一下就回到原來的。 ...

在2Kg以內要運動一下,克制一下要恢復到原來的體重確實比較輕鬆

...

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4樓

發表於 2018-2-25 02:12 PM|顯示全部樓層

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zip123456 發表於 2018-2-25 01:22 PM
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上班個幾天開始慢慢下降
估計一個禮拜後變正常...

年度小確幸的一個月過去了,又回到平日往常的生活了

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5樓

發表於 2018-2-25 03:03 PM|顯示全部樓層

分享使你變得更實在，可以使其他人感到快樂，分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

marcoxh 發表於 2018-2-25 02:44 PM
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現在都是減肥把應該沒有增肥的

年節期間大魚大肉,零食滿桌,不肥很難
美食當前,減肥一直都是明天的事了

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6樓

發表於 2018-2-25 03:18 PM|顯示全部樓層

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jay10258 發表於 2018-2-25 03:03 PM
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過年過節真的很恐怖啊!!
沒有去運動還一直大魚大肉的!!
想到就莫名的害怕! ...

接下來健身房,河濱公園應該會客滿了人
...

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發表於 2018-2-26 12:37 AM|顯示全部樓層

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豬龜我管發表於 2018-2-25 10:00 PM
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正常吃吃喝喝也是會胖~不大會去計較那個..只是最近要來開始運動

這一直都是一個惡性循環
過年狂吃,年後減肥...

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發表於 2018-2-26 09:14 AM|顯示全部樓層

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Donal0310 發表於 2018-2-26 01:07 AM
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我由90 上升到 100 kg
我想要開始減肥了

短短半個月胖上10Kg確實有點誇張
想必年節這段時間補的不錯

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