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[聊天]為什麼我總是吃不胖 關閉[複製鏈接]

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發表於 2016-10-24 10:04 PM|只看該作者
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我以前也是吃不胖類型...自從當兵沒事的時候都啃一條七七乳加巧克力...馬上就胖了...你可以每天早中晚各啃一條試試看....
KIMO2222
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qu3y70 該用戶已被刪除
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發表於 2016-10-24 10:08 PM|只看該作者
有同感 都吃不胖 臉頰沒肉 都凹凹的好醜
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發表於 2016-10-24 10:10 PM|只看該作者
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為麼我喝水就胖 為麼你吃不胖
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發表於 2016-10-24 10:10 PM|只看該作者

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發表於 2016-10-24 10:13 PM|只看該作者
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我也很瘦 但是我有跟朋友一起練重訓 就長了10公斤
還要配合飲食    少量多餐最好  有錢的話  買高蛋白 來喝 配合運動很好
祝你加油




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matoko60 該用戶已被刪除
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發表於 2016-10-25 12:32 AM|只看該作者
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體質是佔了很大的關鍵,有的是一吃完就馬上會去跑廁所@@
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發表於 2016-10-25 09:08 AM|只看該作者
我以前也是瘦的跟吸毒依樣...等年紀一到..自然就胖了...現在想瘦也瘦不下來咧
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發表於 2016-10-25 09:09 AM|只看該作者
業太爽了吧 我為何總是吃太胖 請告訴我如何吃不胖好嗎

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發表於 2016-10-25 09:10 AM|只看該作者
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體質問題吧,有些人天生腸胃吸收較慢,試著改變飲食看看,或許會有幫助
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2016-10-25 09:14 AM|只看該作者
這個問題在我國中的時候我也有一樣的煩惱~~~~但是年紀一到~~~跟生活習慣改變後~~什麼都回不去了~~~胖不起來如果不是不健康的話~~請感欣慰~~




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發表於 2016-10-25 09:27 AM|只看該作者
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直接躺在床上高熱量食物餵食個一週鐵定胖死~!
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發表於 2016-10-25 09:28 AM|只看該作者
中年你的肚子就開始出現了!  
但是有些人中年還是沒有變胖 要看平常生活習慣
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terry950429 該用戶已被刪除
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發表於 2016-10-25 09:37 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
你這個會被炮嗎?我連喝水都胖了

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發表於 2016-10-25 09:41 AM|只看該作者
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每餐多吃蛋、肉、奶類的食物,最好看一下【每日飲食建議攝取量】只要吃得比上面標示的多就有機會長肉,但也要多少吃一些蔬果身體才會健康。
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發表於 2016-10-25 09:44 AM|只看該作者
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