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| 我個人是覺得沒有用,我是透過飲食+運動來維持身材
地瓜、饅頭、茶葉蛋、雞胸肉或是桂格燕麥飲都是可以幫助瘦身的食物哦! |
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| 瘦身藥瘦得很快
不過他就是"藥"瘦得快身體也壞得快
以後停了復胖機率也會很高
減肥食品我自己有再食用,我吃的減體脂非常有效果呢
原理是把身體營養該補充的用天然安全的營養補充好後
就可以達到瘦身效果了~~也都沒有再復胖(這讓我最開心)
減重食品主要要看它安不安全,來源地在哪裡,天不天然 ... |
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