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[轉載] (人文科學)美研究:寫出不滿情緒 可宣洩壓力 關閉[複製鏈接]

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發表於 2009-2-20 12:42 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
本帖最後由 polo75364 於 2009-2-22 05:58 PM 編輯

研究腦部作用的科學家發現,將情緒訴諸文字,可以幫助大腦放鬆。
加州大學洛杉磯分校(UCLA)副教授李柏曼(Matthew Lieberman)14日在芝加哥參加美國科學促進會(AAAS)會議時指出,透過文字表達感情,大腦自我控制情緒的相關區域便會開始作用,達到減少悲傷的效果。
李柏曼的研究方式是要求受測對象躺在核磁共振造影(MRI)機器內,觀看會引發情緒的圖片,諸如受驚嚇或生氣的表情。受測對象看到表情後,便按鈕選出與表情相對應的文字。
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發表於 2009-2-20 07:15 PM|顯示全部樓層
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嗯嗯
我也覺得有時候無法對人說的情緒
寫出來的確會輕鬆許多

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發表於 2009-2-20 07:32 PM|顯示全部樓層
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我也有試過
把不爽的是寫出來就輕鬆多了

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miyoohee 該用戶已被刪除
發表於 2009-2-20 07:34 PM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
小時後都這樣
不能講就用寫的
效果不錯
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agogo128 該用戶已被刪除
發表於 2009-2-26 07:54 PM|顯示全部樓層
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我也覺得有時候無法對人說的情緒
寫出來的確會輕鬆許多 但是講出來更好




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發表於 2009-2-27 01:50 PM|顯示全部樓層
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
小的時候會被父母偷看日記

長大的時候有部落格

感覺萬無一失,真的是個好方法XD

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發表於 2009-2-27 02:20 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
嗯..
應該要有發洩的管道比較好..

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發表於 2009-2-27 06:27 PM|顯示全部樓層
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
呵呵
寫出不滿的情緒~~
那我準備出版一本萬言書了

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發表於 2009-3-2 09:47 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
不滿的情續~~
有實自己吼出來比較好一點盃~
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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xxx33 該用戶已被刪除
發表於 2009-3-2 09:57 PM|顯示全部樓層
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呵…我以前就覺得,我手中的筆真的可以為我發洩情緒耶,果然,寫日記或寫作都能為心理保健!




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發表於 2009-3-2 10:15 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
不爽都碼直接罵槓...

哪還需要寫東寫西的多麻煩阿~.~
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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