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重訓長不高的問題[複製鏈接]

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發表於 2013-8-2 09:37 PM|只看該作者
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apdavid0616 發表於 2013-7-31 10:09 PM
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其實重訓不會變矮,只是可能你以為那些舉重的都不高吧
只是高的人大都不會選擇舉重這條路,你可以看看國外 ...

...
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發表於 2013-8-2 09:39 PM|只看該作者
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andy168114 發表於 2013-7-31 10:44 PM
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西方人生下來就比東方人高大 隨便練馬都壯 飲食也不一樣 173一般來說很高了吧 你也不可能一直舉重 別想太多 ...

173有很高嗎???
...
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發表於 2013-8-2 09:42 PM|只看該作者
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kelinX 發表於 2013-8-2 07:39 PM
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健身房找個私人教練指導加上成噸的汗水

這是有錢加上有毅力的人的做法
我....做不起ㄏㄏ~~~

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發表於 2013-8-2 09:49 PM|只看該作者
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geniussilly 發表於 2013-8-1 12:23 AM
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首先 我不知道您173公分 但是您的年紀是多大
如果你的年紀還不是很大 只是國中以下階段 其實我覺得沒有必要 ...

...
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發表於 2013-8-2 11:34 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
那妳一定要注意 身體成長好了在健身喔




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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zem 該用戶已被刪除
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發表於 2013-8-3 08:30 AM|只看該作者
我個人覺得舉重影響身高不多
大部分還是基因跟後天栽培

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發表於 2013-8-3 10:31 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
父母因素占大部分,請節哀                                     

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發表於 2013-8-3 12:21 PM|只看該作者
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我認為有足球的螢養補充就可以的.!

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雄東 該用戶已被刪除
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發表於 2013-8-3 03:00 PM|只看該作者
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apdavid0616 發表於 2013-7-31 10:09 PM
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其實重訓不會變矮,只是可能你以為那些舉重的都不高吧
只是高的人大都不會選擇舉重這條路,你可以看看國外 ...

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發表於 2013-8-3 04:47 PM|只看該作者
重訓和身高應該沒什麼關係吧
但假如在成長階段 激烈型的還是盡量避免




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發表於 2013-8-3 11:53 PM|只看該作者
應該適當的運動就可以雍有好身材了吧!!??
也不需要到健美先生的境界吧??
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發表於 2013-8-4 01:00 AM|只看該作者
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我覺得到身體比較不會成長時 再開始練
長不長高我不能確定 但起碼發育完成 你的身體各個部位不會因為重訓影響到時
再開始鍛鍊肌肉
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發表於 2013-8-5 01:49 AM|只看該作者
真的~基因真的非常重要~不然就要靠自己後天的運動了!!!
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發表於 2013-8-5 05:40 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
IUHBK 發表於 2013-8-2 09:49 PM
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目前17歲
不過我還是很擔心我的身高
很怕如果...我是說如果怕練起來會看起來很矮

那就很好辦了 你自己會很怕自己長不高的話 那就先想辦法長高吧
...
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wolf7617878 該用戶已被刪除
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發表於 2013-8-5 07:45 PM|只看該作者
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那你可以等晚一點再連阿 身高先發玉再說




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