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[轉帖] 油炸會有哪些病 關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2005-7-3 11:13 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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根據《國民營養健康狀況變遷調查》指出,成人男性平均每日攝取脂肪79.5克,女性61.1克,各佔總熱量的33.5%、34.4%,與衛生署建議,脂肪只佔總熱量的30%相比,不論男女都是偏高。

令人擔心的是,年紀愈輕,吃油炸食品的次數愈多。45~64歲男性每週吃油炸食物的次數平均是0.5次,19~44歲為0.8次,而13~18歲的青少年更升高為1.4次,有位醫生私下擔憂,「速食店加上蛋塔熱,現在的小孩將來都是心臟病的預備軍。」
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  博 士 (Goal)

哆轅一

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頭香
發表於 2009-1-9 10:44 AM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
所以這類的油炸食物最好還是少吃,報擴那些速食餐都屬於此類,吃多了不僅是對身體不好,而且還很容易會變胖和傷身的。
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

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發表於 2009-1-9 10:48 AM|只看該作者
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據我所知常吃油炸品很容易引起心血管疾病
所以大家提倡少油少鹽少糖
還是吃清淡點對身體好些
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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fvaooohch 該用戶已被刪除
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發表於 2009-1-10 12:28 PM|只看該作者
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現在的油炸本身對身體就不好,尤其是路邊攤眅的油炸有的還是回鍋油
油炸食物最好還是少吃,要少糖、少油、少鹽、多蔬果這樣身體才會好
謝謝樓主無私的分享

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發表於 2009-1-10 01:07 PM|只看該作者
看來油炸的東西還是少吃比較好
吃清淡點對身體比較好




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