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| 夏季防暑小常識
酷暑將至,連日來,感冒、發燒、頭疼、胃腸不適及上呼吸道感染的病人逐漸增多,有的老人還誘發了心腦血管疾病。如何防暑降溫呢?在此麻涌社區衛生服務中心健康教育室提供一些夏季防暑的小常識幫您安度盛夏:
一、夏天盡量避免在强烈陽光下進行戶外工作或活動,特別是午后高溫時段和老、弱、病、幼人群;在進行戶外工作或活動時,要避免長時間在陽光下曝曬,同時采取防曬措施:穿淺色或素色的服裝,帶遮陽帽、草帽或打遮陽傘;隨身攜帶防暑藥物,如:人丹、清涼油、風油精等。 ... |
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